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Descrição
Um Dia Sem Reclamar – Desperte o Poder da Gratidão e Transforme a Sua Rotina
Você já parou para contar quantas vezes reclama por dia? O livro Um Dia Sem Reclamar convida você a experimentar uma mudança simples, mas poderosa: passar 24 horas sem reclamar. Parece fácil? A cada vez que você quebrar essa regra, terá que reiniciar o relógio.
Esse exercício impactante ajuda a revelar o quanto a ingratidão está presente no nosso cotidiano – e como ela nos impede de enxergar soluções e valorizar o que já temos. Além do desafio principal, o livro traz outros 6 exercícios práticos de gratidão que vão mudar sua forma de ver o mundo.
Ideal para quem busca mais leveza, equilíbrio emocional e uma vida com mais propósito, Um Dia Sem Reclamar é um verdadeiro convite à transformação pessoal.
Destaques do livro:
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Um exercício simples para mudar sua mentalidade em 24 horas
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Reflexões práticas sobre o poder da gratidão
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Linguagem leve e direta, ideal para o dia a dia
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Indicado para todas as idades e fases da vida
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